Janice's profileMan Man 的自言自語PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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Man Man 的自言自語February 18 還要凍多久？冬が過ぎて、春が訪れました．
在這春暖還寒，春雨綿綿嘅日子，這裡嘅櫻花已經開了，可惜過去數天下了96小時雨，美麗嘅櫻花都落到地上去，心情亦如櫻花花瓣般散落地上．
由於老公今年遲落新嘅水仙花頭，所以到現在還未發芽  ．January 14 箍牙－refinement當箍牙進入最後階段時，牙醫話雖然我好乖，但係箍得未如他理想，所以要加refinement，即係繼續箍 我還介紹朋友去睇．雖然她沒有我咁唔齊，但她比我更嚴重．因為她當年剝智慧牙時，處理得唔好，現在有牙肉問題，先要做兩次小手術，再等好番，才可以箍invisalign．我叫好彩，幸好她又想箍牙，牙醫又照顧週到，才及時處理．真不知她原本那個牙醫點做嘢，咁都唔好好處理． December 10 第一次被人週今晚回家途中(飛車中)，被我遇到highway patrol，我已經慢車，但他仍然在我後面閃我．我當然好乖咁將車駛埋一邊停車，等候巡警發落．在交出駕駛執照，DMV record，保險證明時，才發現只有駕駛執照是未過期，其他一切都是舊的．巡警告訴我知我的車左邊大燈壞了，只是發出傳票．等我弄好回警局檢查之後，不會留下記錄．幸好．．．只是．．．大燈壞了，還以為是捉快車
 ．看得太多電視，以為巡警都是很暴力的．另外坐在車中等巡警落簿等了很久，又不知是傳票或是罰款，又找不到老公．心中十五十六，自己嚇自己．好彩！好彩！ November 23 身體美學最近讀蔣勳近作身體美學，令我回想起曾經讀過不少關於聆聽自己身體嘅文章．
每個人都有一個獨立嘅身體，但係不是每個人都瞭解自己嘅身體．書中談到呼吸，重心，牽手，擁抱，令我想了很多．
呼吸是一種自然到不會注意嘅動作．但是在太極，瑜珈堂上，老師都會提醒你去注意自己嘅呼吸，唔好閉氣．
重心更是被忽略，以為天生的．其實無論坐，企，行，瞓，都有重心．不然就像小孩學走路一樣，東歪西倒，容易跌．
牽手與擁抱是人與人之間身體一種接觸及交流，好喜歡這種感覺，當中包含關懷與愛護，warm and sweet．
書中提到先自私地愛惜自己身體，等到有好嘅身體才可以分擔其他人嘅身體（包括幫助他人，分擔責任與重擔）．對！非常對！
現在很多書籍提到心靈雞湯，要怎樣洗滌心靈，做好meditation．看完身體美學令我從新思考，如果沒有健康，好嘅身體．話知你有十八般武藝，或有多高心靈修為，不是手痛，就腳痛，又或是頭痛，肚痛，就是全身痛，病厭厭的，一切都只是空談．時間一久，其他人不覺悶，自己都覺得討厭．
Yeah！是時候訂立新嘅身體再鍛練時間表，這一整年差不多是坐在電腦面前過日子，我一定要去跳舞，行山，多走動走動．我不想變廢柴  ，不想變大肥婆． |
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，需要再箍二十個星期．可能已經慣了，不覺得太辛苦．
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